Логотип preggers.ru — о беременности и для беременных
🔍

Обзор витаминно-минеральных комплексов для беременных

Упаковки витаминно-минеральных комплексов для беременных

При наступлении беременности потребность организма в витаминах, макро- и микроэлементах (минералах) увеличивается. Хорошо — если получается обеспечить их поступление с пищей. Однако в силу различных причин сделать это не всегда возможно. И гинекологи назначают беременным витаминно-минеральные комплексы, предлагая какой-либо конкретный препарат или что-то на свой выбор.

В аптеках разнообразие комплексов для беременных огромно и сделать выбор достаточно сложно. В данном обзоре рассматривается состав как популярных препаратов, так и новинок, их особенности, стоимость и отзывы беременных.

Но для начала важно уточнить, в каких случаях беременной рекомендуется принимать витамины и минералы в синтетическом виде.

Показания для назначения

Состав и особенности комплексов

Отзывы

Цена

Показания для назначения

Витаминно-минеральный комплекс при беременности, как и любой другой препарат, назначает врач. Основанием для этого может быть:

  • несбалансированное или недостаточное питание;
  • проживание в районах с дефицитом микроэлементов (например, йода);
  • плохое самочувствие беременной, указывающее на гиповитаминоз или дефицит минералов (проблемы с волосами, кожей и прочее);
  • токсикоз;
  • многоплодная беременность;
  • проведение антимикробной терапии;
  • вредные привычки у беременной (курение, потребление алкоголя или наркотиков).

Состав и особенности комплексов

Теравит Прегна

Богатый по составу комплекс: 12 витаминов и 10 минералов. В значительном количестве содержит фолиевую кислоту (1 мг), железо (60 мг) и йод (150 мкг). Данные вещества необходимы женщинам с анемией, а также тем, у которых ранее были выкидыши.

Осторожность при приёме следует соблюдать беременным с тяжёлыми заболеваниями почек и печени, остром панкреатите, недавно перенесённом инфаркте миокарда, гипертонической болезни.

Доппельгерц (Doppelherz) V.I.P. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих

Комплекс разработан с учётом физиологических потребностей организма беременной. Особенность его в содержании полиненасыщенных жирных кислот омега-3 (докозагексановой кислоты). Данная кислота снижает риск преждевременных родов и развития токсикоза во второй половине беременности, препятствует возникновению депрессии.

Препарат подходит при недостаточном употреблении природных источников омега-3 (скумбрии, сельди, сардин, тунца, форели, шпината, морских водорослей, льняного масла).

Прегнавит

В нем присутствуют основные витамины, а из макро- и микроэлементов — только кальций и железо. Противопоказан при пернициозной анемии.

Элевит Пронаталь

Достаточно популярный препарат — Элевит. В нём значительное количество магния, биотина, железа, однако отсутствует йод и селен.

Изредка проявляется побочное действие — расстройство работы желудочно-кишечного тракта — запор.

Алфавит Мамино здоровье

Чем больше в комплексе витаминов, макро- и микроэлементов, тем больше вероятность их потери. Производители «Алфавит Мамино здоровье» решили уйти от этого путём разделения витаминов и минералов в разные таблетки. Таким образом, вещества не конкурируют друг с другом. Комплекс состоит из 13 витаминов и 11 минералов.

Содержит в значительном количестве йод и селен, повышенное количество кальция. Также в состав комплекса входит таурин — аминокислота, которая участвует в обмене веществ и энергии, обладает противосудорожной активностью, поддерживает работу сердечнососудистой системы и органов зрения.

Отличие от большинства других комплексов заключается в наличии витамина K, который предупреждает возникновение кровотечений у новорождённых.

«Алфавит Мамино здоровье» противопоказан при гиперфункции щитовидной железы.

Витрум Пренатал Форте

В комплекс входят 12 витаминов и 10 минералов. Благодаря значительному содержанию витамина C и железа, показан при железодефицитной анемии. В достаточном количестве содержит кальций, йод, фолиевую кислоту.

Курс приёма препарата не более 1-2 месяцев.

Компливит Мама

Содержание витаминов и минералов в комплексе значительно ниже, чем в других препаратах для беременных. Отсутствует йод. Среди противопоказаний к приёму мочекаменная болезнь.

Центрум Матерна

В данном комплексе в значительном количестве содержится витамин C и йод (200 мкг).

Мульти табс Перинатал

В комплексе в больших количествах содержаться селен, хром, витамин B3.

Эмфетал

Представляет собой витаминно-минеральную добавку к пище. Содержание активных веществ снижено. Так, фолиевой кислоты в Эмфетале только 0,2 мг.

Прегнакеа

В комплексе значительное количество витамина K и магния, который снимает спазмы гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и матки. Однако «Прегнакеа» не содержит кальций.

Ортомол Натал (Orthomol Natal)

В комплекс входят не только витамины (кроме витамина A), макро- и микроэлементы, но и пробиотики и омега-3-жирные кислоты. Пробиотики — живые бактерии, которые улучшают работу кишечника и повышают иммунитет. Они весьма полезны женщинам с нарушением микрофлоры влагалища. Например, при молочнице.

«Ортомол Натал» не содержит красителей и добавок. Содержание витаминов и минералов, в отличие от других комплексов для беременных, значительно выше.

С полным составом, противопоказаниями, побочными эффектами витаминно-минеральных комплексов можно ознакомиться в таблице XLSX (размер 20 Кб), в файлах PDF (163 Кб) или PNG (155 Кб).

Отзывы

Судя по количеству отзывов, наиболее популярны среди беременных «Элевит Пронаталь» и «Витрум Пренатал Форте». Именно с ними часто сравнивают другие витаминно-минеральные комплексы. Не много отзывов о Доппельгерц и «Эмфетал».

Активно обсуждается новый препарат «Ортомол Натал». При этом из-за дороговизны и малой распространённости в аптеках его принимали незначительное количество женщин.

Впрочем, у любого комплекса есть сторонники и противники. Отзывы только в очередной раз подтверждают, что нет комплекса, который подошёл бы абсолютно всем беременным. Так, побочные эффекты от приёма любого из вышеперечисленных комплексов выражались или в аллергии, или в тошноте, или в головных болях, или болях в животе.

Цена

Стоимость комплексов — один из важных критериев при выборе. К недорогим можно отнести «Теравит Прегна», «Компливит Мама», «Алфавит Мамино здоровье».

К средней ценовой категории относятся «Доппельгерц (Doppelherz) V.I.P. Витаминно-минеральный комплекс для беременных и кормящих», «Элевит Пронаталь», «Витрум Пренатал Форте». К дорогостоящим — «Ортомол Натал».

 

А какие витаминно-минеральные комплексы для беременных можете посоветовать вы?

Рейтинг статьи: